おしゃれなヨガスタジオ10選！最新スタジオから老舗スタジオまで紹介

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ヨガを楽しむために訪れる人が増えている中、おしゃれなヨガスタジオが注目を集めています。

最新のトレンドを取り入れたスタジオから、長年愛されてきた老舗スタジオまで、日本国内にはさまざまな魅力的なスタジオが存在します。

今回は、おすすめのおしゃれなヨガスタジオを10選ご紹介します。

ヨガの魅力に触れ、自分にぴったりのスタジオを見つけて、心と体をリフレッシュしましょう。

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ヨガスタジオ選びのポイント

ヨガスタジオを選ぶ際のポイントについてご紹介します。

1. 大手スタジオと個人経営スタジオの特徴
2. ヨガの流派と目的による選び方
3. スタジオの環境で選ぶ
4. 料金と通いやすさで選ぶ
5. 体験レッスンの有無で選ぶ

ヨガスタジオ選びのポイントは、上記の5つです。

ここからそれぞれの理由について詳しく解説していきます。

大手スタジオと個人経営スタジオの特徴

ヨガスタジオを選ぶ際、大手スタジオと個人経営スタジオには異なる特徴があります。

大手スタジオは、設備が充実しており、最新の「インテリア」や「おしゃれ」なデザインが特徴です。

多くのクラスが提供されており、初心者から上級者まで幅広いレベルに対応しています。

また、インストラクターも質が高く、安定したサービスを受けられます。

一方、個人経営スタジオは、アットホームな雰囲気が魅力です。講師との距離が近く、個別の指導が受けやすいのが特徴です。

スタジオの「インテリア」も個性的で、おしゃれな空間が多いです。

料金設定も柔軟で、地域に根ざしたサービスを提供しています。

どちらのスタジオも魅力的ですが、自分のニーズに合ったスタジオを選ぶことが大切です。

ヨガの流派と目的による選び方

ヨガを始める際、目的に応じた「流派・種類」を選ぶことが重要です。

リラックスを求めるなら「ハタヨガ」や「リストラティブヨガ」が最適です。

これらは心身のバランスを整えるのに役立ちます。

一方、体力をつけたいなら「アシュタンガヨガ」や「パワーヨガ」をおすすめします。

デトックスや発汗が目的なら「ホットヨガ」が咲いて句です。

これらの流派は動きが多く、筋力を鍛える効果があります。

ヨガには様々な流派が存在します。

自分に合ったヨガを見つけ、心と体の健康を手に入れましょう。

「ヨガの種類」については下記の記事で解説しているので、こちらもぜひ参考にしてください。

ヨガの種類ガイド：特徴と効果、初心者から上級者までの選び方

ヨガは、心と体の健康に効果的なエクササイズとして人気があります。 しかし、初心者にとっては、どの種類のヨガを選ぶべきか迷うこともあるでしょう。 そこで、本記事では、ヨガの種類の特徴と効果、そして初心者から上級者までの選び方についてご紹介します。 ハタヨガ、アシュタンガヨガ、ビクラムヨガなど、それぞれのヨガの特徴や効果を理解することで、自分

スタジオの環境で選ぶ

ヨガスタジオを選ぶ際、環境は非常に重要です。

まず、常温ヨガとホットヨガの違いを理解することが大切です。

常温ヨガは一般的な室温で行われ、リラックス効果が高いです。

常温ヨガは、ハタヨガ、アシュタンガヨガ、ヴィンヤサヨガなどです。

一方、ホットヨガは高温多湿の環境で行われ、デトックス効果が期待できます。

スタジオ内の清潔さや設備もチェックポイントです。

おしゃれなインテリアや快適な更衣室があるスタジオは、通うモチベーションを高めてくれます。

また、自然光が入る明るいスタジオは、心地よい空間を提供します。

音響設備も重要で、リラックスできる音楽が流れるスタジオは、より深いリラクゼーションを促進します。

最後に、アクセスの良さも考慮しましょう。

自宅や職場から通いやすい場所にあるスタジオは、継続しやすいです。

料金と通いやすさで選ぶ

ヨガスタジオを選ぶ際、料金と通いやすさは非常に重要なポイントです。

特に初心者にとっては、月額料金が明確であることが安心材料となります。

多くのヨガスタジオでは、初めての方を対象にした「体験レッスン」やお得な割引キャンペーンを実施しています。

これらのオプションを活用することで、初期費用を抑えてヨガを始めることができます。

自分にとって最適なヨガスタジオを見つけることで、長く続けられるヨガライフを楽しむことができるでしょう。

ヨガスタジオ選びにおいては、料金と通いやすさを考慮することが大切です。

体験レッスンの有無で選ぶ

ヨガスタジオを選ぶ際に、「体験レッスンの有無」は重要なポイントです。

特に初めてヨガを始める方にとって、スタジオの雰囲気やインストラクターの質を確認する機会は貴重です。

おしゃれなスタジオが増えている中で、体験レッスンを提供しているかどうかは、選択肢を絞る際の大きな決め手となります。

体験レッスンでは、実際のクラスの流れや設備の使い心地を直接感じることができ、安心して通い始めることができます。

さらに、体験レッスンを通じて、他の参加者との相性やスタジオの「コミュニティ感」も確認できます。

多くのスタジオが初回限定で無料や割引価格の体験レッスンを提供しているので、ぜひ活用して、自分に合ったヨガスタジオを見つけてください。

おしゃれなヨガスタジオ10選

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日本国内には数多くの注目ヨガスタジオがあります。

ヨガを楽しみながら心身をリフレッシュできる場所が多く、幅広い世代に人気です。

1. CALDO(カルド)
2. zen place yoga(ゼンプレイスヨガ)
3. LAVA(ラバ)
4. loIve(ロイブ)
5. Lala Aasha(ララアーシャ)
6. スタジオ・ヨギー
7. ホットヨガスタジオ美温
8. Studio+Lotus8(ロータス8)
9. AGNI YOGA(アグニヨガ)
10. MINT MAT Yoga Studio

おしゃれなヨガスタジオは、上記の10か所です。

ここからそれぞれの理由について詳しく解説していきます。

CALDO(カルド)

カルドは、全国に展開するヨガスタジオで、その「おしゃれ」な内装や充実した設備が人気です。

特に、ホットヨガが特徴で、心地よい温度と湿度の中でリラックスしながら体を動かせます。

カルドのスタジオは、都会的で洗練されたデザインが施されており、初めての方でも安心して通うことができます。

さらに、経験豊富なインストラクターが丁寧に指導してくれるため、初心者から上級者まで幅広い層に対応しています。

クラスの種類も豊富で、パワーヨガやリラックスヨガなど、自分のレベルや目的に合わせて選べるのも魅力の一つです。

カルドでは、最新の設備を導入し、快適な環境でヨガを楽しめるよう工夫がされています。

例えば、スタジオ内の空調システムや清潔なシャワールームなど、細部にまでこだわりが感じられます。

zen place yoga(ゼンプレイスヨガ)

ゼンプレイスヨガは、全国に展開するヨガスタジオで、初心者から上級者まで幅広いレベルの方々に対応しています。

スタジオ内は「おしゃれ」でリラックスできる空間が広がっており、心身ともにリフレッシュできる環境が整っています。

多彩なクラスが用意されており、ホットヨガやピラティス、瞑想など、さまざまなプログラムを楽しることも、ゼンプレイスヨガの特徴です。

インストラクターは経験豊富で、個々のニーズに合わせた指導を行ってくれます。

予約システムも便利で、スマートフォンから簡単にクラスを予約できます。

また、オンラインクラスも充実しており、自宅でも気軽にヨガを楽しむことができます。

ゼンプレイスヨガで、心と体のバランスを整え、健康的なライフスタイルを手に入れましょう。

LAVA(ラバ)

LAVA(ラバ)は、全国に展開する「ホットヨガ」スタジオで、特に「おしゃれ」な内装と充実した設備が特徴です。

初心者から上級者まで幅広いレベルに対応しており、各店舗では多彩なプログラムが用意されています。

また、LAVAのスタジオは駅近でアクセスが良く、忙しい現代人にも通いやすい環境が整っています。

さらに、経験豊富なインストラクターが一人ひとりに丁寧に指導してくれるため、初めての方でも安心してヨガを楽しむことができます。

LAVAは、心身のリフレッシュやダイエット効果を求める多くの人々に支持されています。

温かい室内で行うヨガは、リラックス効果が高く、身体の柔軟性向上にも効果的です。

健康や美容に興味がある方にとって、LAVAでのホットヨガは、新しいライフスタイルの一歩となるでしょう。

loIve(ロイブ)

loIve（ロイブ）は、全国に展開する人気のヨガスタジオです。

特に「おしゃれ」なインテリアと最新の設備が魅力で、多くの女性に支持されています。

各店舗は、都会の喧騒を忘れさせるリラックス空間としてデザインされており、初心者から上級者まで幅広いレベルのクラスが用意されています。

インストラクターは経験豊富で、個々のニーズに合わせた丁寧な指導が受けられます。

loIveでは、ヨガマットやウェアのレンタルも行っており、手ぶらで気軽に通える点が好評です。

さらに、会員限定のワークショップやイベントも定期的に開催され、コミュニティの一員としてのつながりを感じられます。

また、オンラインクラスも充実しており、自宅でも本格的なヨガを楽しむことができます。

健康と美を追求するなら、loIveのヨガスタジオがおすすめです。

Lala Aasha(ララアーシャ)

Lala Aasha(ララアーシャ)は、おしゃれなヨガスタジオとして人気です。

東京都内に複数の店舗を展開し、それぞれが独自のデザインと雰囲気を持っています。

特に、インテリアにはこだわりがあり、リラックスできる空間作りがされています。

インストラクターは経験豊富で、初心者から上級者まで幅広いレベルに対応しています。

さらに、Lala Aashaでは、ホットヨガやアシュタンガヨガなど多様なプログラムが用意されており、自分に合ったスタイルを見つけることが可能です。

施設内にはシャワールームやロッカールームも完備されており、仕事帰りや休日にも気軽に通うことができます。

ヨガを通じて心身のリフレッシュを求める方にとって、Lala Aashaは理想的な場所です。

スタジオ・ヨギー

スタジオ・ヨギーは、都会の「おしゃれ」な空間でヨガを楽しむことができる人気のスタジオです。

初心者から上級者まで幅広いクラスが用意されており、個々のニーズに合わせたプログラムが充実しています。

特に、

• リラックス効果が高い「アロマヨガ」
• 妊娠中でも安心な「マタニティヨガ」
• 体幹を鍛える「ピラティス」

など、専門的なクラスが豊富です。

スタジオのインテリアは「明るく開放的」で洗練されており、訪れるだけで心が癒される空間が広がっています。

アクセスも良好で、主要な駅から徒歩圏内に位置しているため、忙しい日常でも気軽に通うことができます。

スタジオ・ヨギーで、心身ともにリフレッシュしながら、健康的なライフスタイルを手に入れてみませんか？

ホットヨガスタジオ美温

ホットヨガスタジオ美温は、富士山の溶岩石を使用したおしゃれなホットスタジオです。

ここでは、ヨガのポーズを行う際に溶岩石からの暖かさを感じながらリラックスできます。

スタジオ内は温かく、心地よい空間が広がっており、ヨガの効果を最大限に引き出すことができます。

美温では、プロのインストラクターによるレッスンも充実しており、初心者から上級者まで幅広いニーズに対応しています。

ホットヨガを通じて心と体を整え、日々のストレスから解放される贅沢な時間を過ごしてみてはいかがでしょうか。

Studio+Lotus8(ロータス8)

Studio+Lotus8(ロータス8)は、ヨガ愛好者に人気のスタジオです。

特におしゃれな内装と落ち着いた雰囲気が特徴で、初めての方でもリラックスしてヨガを楽しむことができます。

スタジオは東京の日本橋と神戸の三宮にあり、どちらもアクセスが良く通いやすい立地です。

経験豊富なインストラクターが揃っており、初心者から上級者まで幅広いレベルに対応したクラスが提供されています。

また、各種ヨガマットやプロップスも完備されており、手ぶらで通えるのも嬉しいポイントです。

定期的にワークショップやイベントも開催されており、ヨガを通じて新しい仲間と出会える機会が豊富です。

おしゃれなスタジオで心身ともにリフレッシュできるStudio+Lotus8で、あなたもヨガの魅力を存分に味わってみませんか。

AGNI YOGA(アグニヨガ)

AGNI YOGA(アグニヨガ)は、東京の主要なエリアである三軒茶屋、高円寺、笹塚、新中野、さらに川崎市にスタジオを展開しています。

このスタジオは、常温ヨガを中心に提供しており、初心者から上級者まで幅広いレベルに対応しています。

特におしゃれな内装とリラックスできる環境が魅力で、多くのヨガ愛好者に支持されています。

各スタジオはアクセスが良く、仕事帰りや週末のリフレッシュに最適です。

AGNI YOGAでは、経験豊富なインストラクターが指導を行い、個々のニーズに合わせたプログラムを提供しています。

ヨガを通じて心身のバランスを整えたい方には、ぜひおすすめです。

MINT MAT Yoga Studio

MINT MAT Yoga Studioは、広尾5丁目に位置するおしゃれなヨガスタジオです。

常温ヨガを中心に、初心者から上級者まで幅広いクラスを提供しています。

特に、ヨガ・瞑想やマタニティヨガのクラスが人気です。

スタジオの内装は落ち着いた雰囲気で、リラックスしてヨガを楽しむことができます。

また、経験豊富なインストラクターが丁寧に指導してくれるので、初めての方でも安心して参加できます。

アクセスも便利で、日常の忙しさから解放されるひとときを過ごすのに最適な場所です。

ぜひ一度、MINT MAT Yoga Studioで心と体のリフレッシュを体験してみてください。

ヨガレッスンに必要なアイテム

ヨガレッスンに必要なアイテムを揃えて心身ともにリフレッシュしましょう。

1. ヨガウェア
2. ヨガマット
3. タオル
4. 水分補給

ヨガレッスンに必要なアイテムは、上記の4つです。

ここからそれぞれの理由について詳しく解説していきます。

ヨガウェア

ヨガを楽しむための「ヨガウェア」選びは重要です。

特にスタジオでのレッスンでは、動きやすい服装が求められます。

まず、素材選びが鍵です。

吸湿速乾性のある素材は、汗をかいても快適に過ごせます。

また、ストレッチ性の高い生地は、ポーズを取る際の動きを妨げません。

デザインも大切です。

シンプルでありながら、カラーやパターンで個性を表現できるウェアは、モチベーションを高めます。

さらに、フィット感も考慮しましょう。

適度なフィット感があるウェアは、動きやすさを確保しつつ、体のラインを美しく見せます。

ヨガスタジオでのレッスンをより楽しくするために、自分に合ったウェアを見つけることが大切です。

「ヨガウェアのおすすめ」については下記の記事で解説しているので、こちらもぜひ参考にしてください。

ヨガウェアおすすめ18選！初心者も安心のおしゃれでかわいいウェア

アフィリエイト広告を利用しています これからヨガを始めたいけれど、どんなウェアを選べばいいのか迷っていませんか？ おしゃれでかわいいウェアを着れば、モチベーションもアップしそうですよね。 しかし、初心者にとっては何を基準に選べばいいのか分かりづらいものです。 そこで今回は、初心者でも安心して着られるおすすめのヨガウェア18選

ヨガマット

ヨガを楽しむためには、適切な「ヨガマット」を選ぶことが重要です。

特にスタジオでのレッスンに参加する場合、持ち運びしやすい軽量で耐久性のあるマットが求められます。

また、デザイン性も大切です。

おしゃれな「ヨガマット」はモチベーションを高め、スタジオでのトレーニングが一層楽しくなります。

素材には、PVCやTPE、天然ゴムなどがあり、それぞれの特徴を理解して選ぶことが大切です。

さらに、厚さや滑り止め効果も考慮しましょう。

初心者には厚めのマットが適しており、安定感を提供します。

逆に、上級者には薄めのマットが好まれることが多いです。

ヨガマットの選び方次第で、ヨガの効果や快適さが大きく変わります。

タオル

ヨガを楽しむためには、適切な「タオル」を選ぶことが重要です。

特にスタジオでの使用を考えると、吸水性や速乾性が求められます。

おしゃれなデザインもモチベーションを高める要素となります。

最近では、エコフレンドリーな素材を使用したタオルも人気です。

これらのタオルは、環境に配慮しながらも高い機能性を持っています。

さらに、持ち運びやすい軽量タイプも多くのヨガ愛好者に支持されています。

自分に合ったタオルを見つけることで、ヨガの時間がさらに充実したものになるでしょう。

水分補給

水分補給は、ヨガスタジオでの大切な習慣です。

ヨガを楽しむ際には、適切な水分補給が必要です。

ヨガ中には体温が上昇し、汗をたくさんかくため、水分補給が欠かせません。

特に、ホットヨガスタジオでのレッスンでは、こまめな水分補給がおすすめです。

水分補給は、ヨガの効果を最大限に引き出すためにも重要です。

しっかりとした水分補給を心がけて、心地よいヨガ体験を楽しみましょう。

スタジオに通えない方へ-オンラインヨガのすすめ

オンラインヨガスタジオは、自宅や外出先から手軽にヨガを楽しめる便利なサービスです。

忙しい方や遠方に住んでいる方にとっても最適です。

オンラインヨガスタジオを利用することで、自分のペースで無理なく続けることができます。

自宅でリラックスしながら効果的なヨガを行いたい方におすすめです。

「オンラインヨガ」については下記の記事で解説しているので、こちらもぜひ参考にしてください。

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まとめ：おしゃれなヨガスタジオで快適にヨガを行えます

今回は、おしゃれなヨガスタジオ、最新スタジオから老舗スタジオまで10選をお伝えしてきました。

これではじめておしゃれなヨガスタジオを探していた人も、はっきりしたイメージを持てたと思います。

また後半では、ヨガレッスンに必要なアイテムを紹介しました。

ヨガのレッスンをより快適なものにしたと考えている方は、そちらを参照してください。

ヨガを毎日の習慣にすることで、ストレスから開放され、爽やかな気持ちで過ごすことができるようになります。

今回お伝えした内容をぜひ参考にしてください！！